Chronique Terrienne n° 160
Je fais souvent travailler mes clients sur la conscientisation de leurs petites voix intérieures. Ces "drivers", qui les ont généralement "tirés" positivement pendant la première partie de leur parcours, peuvent souvent se révéler improductifs voire stressants à la maturité, telles des jonctions négatives dont il convient de se défaire. Concept issu de l'Analyse Transactionnelle (une de mes boîtes à outils) ces petites voix nous gênent parfois sur notre voie.
Un jour, lors de ce test, mon client s'aperçoit que son driver "sois fort" a un score élevé. En en discutant, c'est son père dans sa prime éducation qui, dans un message implicite, lui a transmis cette croyance. Il a alors décidé d'un message de remplacement positif plus propice à l'aider, aujourd'hui qu'il s'est affranchi du regard parental, lorsque cette petite voix l'ennuierait : "sois ouvert, tolérant, tempérant". Sous stress, nos qualités, poussées à l'extrême peuvent en effet devenir des défauts, en tout cas, des pensées limitantes.
5 petites voix principales sont souvent en notre for intérieur, elles correspondent à des besoins que nous devons nourrir pour nous sentir en pleine possession de nos moyens et vivre pleinement notre vie. Alors écoutez bien vos petites voix... pour les transcender ! JMP
PS : le cocktail "sois fort + sois parfait + dépêche toi" est caractéristique des personnes sujettes au burn out.